Размер:
А А А
Цвет:
C C C
Изображения:
Вкл. Выкл.
Обычная версия сайта

Сдача ВФСКМ ГТО зальных и беговых видов

    28 сентября 2019 года в спортивном зале ОЛИМП Гаврилов-Ямской ДЮСШ состоялся очередной этап сдачи ВФСКМ ГТО зальные виды и беговые виды. 
Испытания прошли  по зальным видам, куда входит: 
• Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине; 
• Поднимание туловища из положения лежа на спине; 
• Прыжок в длину с места толчком двумя ногами; 
• Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; 
• Подтягивание из виса на высокой перекладине; 
• Рывок гири 16 кг; 
• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу; 
• Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью; 
• Челночный бег 3х10 м. 
Испытания по беговым видам: 
- бег на 2 км, 3 км 
- бег на 30м, 60м, 100м (по выбору) 
- смешанное передвижение на 2 км.
      Студенты колледжа успешно справились с очередным этапом сдачи ВФСКМ ГТО зальных и беговых видов. Наши спортсменки: Демичева Александра, Сильман Любовь, Голубева Надежда, Лаптева Анжелика! Наши спортсмены: Дынин Глеб, Сакаев Назаршо, Четвертной Сергей, Жеребцов Ярослав, Чугунов Артём, Тумгоев Амир